![](https://gohan-egao.saint-care.com/dcms_media/image/recipe_sandwich1_img_main.jpg)
材料(2人分)
- 食パン(サンドイッチ用)
- ポテトサラダ・・・200g
- シーチキン・・・小1缶
- マヨネーズ・・・大さじ2
- カレー粉・・・粉小さじ1
作り方
1.ポテトサラダにシーチキンとマヨネーズを加えよく混ぜる
![レシピ1](/dcms_media/image/recipe_sandwich1_img_1.jpg)
2.①を半分(AとB)に分ける
3.Aはそのまま、Bにはカレー粉を加えよく混ぜる
![レシピ3](/dcms_media/image/recipe_sandwich1_img_3.jpg)
4.パンにマヨネーズ(もしくはマーガリン)をぬり、各ポテトサラダをのせてサンドイッチにする
![レシピ4](/dcms_media/image/recipe_sandwich1_img_4.jpg)
5.好みの大きさにカットする
![レシピ4](/dcms_media/image/recipe_sandwich1_img_5.jpg)
5.出来上がり
ポイント
ご飯が食べたくなくても、パンなら食べたい!ということもあります。
ポテトサラダにツナを加えることでたんぱく質も取れて手軽に栄養価が確保できます!
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