栄養価の高い練りごまと豆乳で作るもちぷるムースは、食欲のない時にもオススメです☆
材料(2人分)
- 豆乳 ・・・200ml
- 練りごま ・・・大さじ1
- 粉ゼラチン ・・・2.5g
- 和風だし顆粒 ・・・小さじ1
- めんつゆ(3倍濃縮)・・・大さじ1
- 水 ・・・大さじ5
- 水溶き片栗粉 ・・・適量
- おろし生姜 ・・・小さじ1
作り方
1.鍋に豆乳、練りごま、和風だし顆粒を入れて加熱し、沸騰直前に火を止めて粉ゼラチンを加えてよく溶かす。
2.型に1を流し入れて冷蔵庫で冷やす。(シリコン型を使用)
3.鍋にめんつゆ、水を入れて加熱して、沸騰したら一度火を止めて水溶き片栗粉を加えてよく混ぜ、再度火をつけてとろみをつける。
4.ムースにあんをかけ、おろし生姜をのせる。
ポイント
シリコン型を使用すると、くっつかずキレイに盛りつけることが出来ます!
100円ショップでも販売しているのでデザート作りだけでなく介護食を作るのにもオススメです☆
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