市販のパスタソースを使って深みのあるオムライスがあっという間に出来上がる簡単レシピ♪
お肉多めのソースがオススメです☆
材料(2人分)
- ミートソース ・・・1P(約200g)
- ごはん ・・・200g
- 卵 ・・・2個
- 牛乳 ・・・大さじ1
- ケチャップ ・・・適量
- 塩こしょう ・・・少々
作り方
1.温かいごはんに温めたミートソースを混ぜ、塩こしょうで味をととのえる。
2.卵を溶き、牛乳を加えて熱したフライパンで焼く。
卵をふんわり加熱するコツはこちら。
3.1に2をのせてケチャップをかける。
付け合わせのサラダレシピはこちら↓↓↓
ツナといんげんのピリ辛マヨサラダ♫
ポイント
卵は、少量の牛乳を加えることで簡単にふんわりと仕上がります♪
また味に影響がないのでオススメです☆
具の少ないソースを使用する場合、食感を加えたいときは電子レンジで加熱したミックスベジタブルを加えても美味しく出来ます!
【関連レシピ】
*簡単!厚揚げの味噌トマトチーズ(介護食)
*濃厚!人参クリーム豆腐グラタン(介護食)
*長芋のふわふわグラタン(介護食)
*6Pチーズdeラビオリ風(介護食)
*万能甘酢deふんわりかに玉風(介護食)
*青のりの出汁巻き風たまご(介護食)
*ふんわり卵のなめこ和風あんかけ(介護食)
*ふんわり炒り卵、枝豆ソースがけ(介護食)
*電子レンジを正しく安全に活用しましょう!(コラム)
*パスタソースdeとろ~り簡単グラタン
*パスタソースdeオムライス
*とろ~りリゾットの包み揚げ