【圧力鍋】de 塩もつ煮

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電気圧力鍋を使って、作るのが面倒くさい印象のもつ煮も簡単に!圧力調理の効果で柔らかく仕上がります♪

材料(4人分)

  • 白もつ      ・・・200g
  • だいこん     ・・・80g
  • にんじん     ・・・60g
  • こんにゃく    ・・・60g
  • 長ねぎの青い部分 ・・・60g
  • しょうが     ・・・15g
  • ★酒       ・・・大さじ1強
  • ★鶏がらスープの素・・・大さじ1
  • ★オイスターソース・・・小さじ3/4
  • ★塩       ・・・小さじ1/4
  • 長ねぎ      ・・・10g

 

 

作り方

1.圧力鍋に白モツ、青い部分のねぎ、しょうがをいれ、ひたひたになるくらいの水を加える。蓋をしめて、圧力調理5分を選択して調理開始

 

2.大根を角切り、人参1㎝厚のいちょう切り、こんにゃくを薄切りにする

 

3.1の調理が完了したら、ねぎと生姜を取り除き、白モツは水洗いする

 

 

 

4.圧力鍋に白モツをいれ、白モツがひたひたになるくらいの水、2の野菜、★の調味料を加え、圧力調理10分を選んで調理開始

 

 

5.圧力調理が終わったら味見をし、薄いようであれば調整する
※水分量により味が変わるため、確認しましょう

 

 

4.器に盛り付けて、長ねぎを飾る

 

 

 

ポイント

この調理では、T-falの電気圧力鍋、クックフォーミーを使用しています。
使用する電気圧力鍋によって、調理時間や必要な水分量が違うことがありますので、水分不足などでエラーが出てしまう場合には、水を追加して調整してください。


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