きんぴらごぼうの炊き込みご飯

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 とっても簡単!レシピ  ~お惣菜・缶詰をアレンジ~ 

材料(2人分)

  • 米・・・2合
  • 焼き鳥缶・・・85g
  • きんぴらごぼう・・・50g
  • 醤油

 

 

作り方

1.お米を洗米する

 

 

2.炊飯器に米をいれ、メモリ通りに水を加える

やわらかく炊きたい場合は0.5合分ほど多めにいれましょう

 

3.焼き鳥缶ときんぴらごぼう、醤油を加える

きんぴらごぼうが長い場合には少し切ってから入れると食べやすいです

レシピ3

 

4.30分浸水し炊飯

 

 

5.出来上がり

 

 

 

 

ポイント

市販のお惣菜と缶詰を使用した、とっても簡単!なレシピです。
ご飯を作る時間が無いときに、これ一つで、ご飯と一緒にたんぱく質や食物繊維が摂れますので、あとは具だくさんお味噌汁をつけて一食分としてはいかがでしょうか。

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